La universidad es un viaje emocionante lleno de nuevas experiencias. Para los estudiantes con DT1, este viaje puede presentar obstáculos únicos.

Conseguir acomodaciones universitarias para la diabetes tipo 1 es un viaje polifacético que requiere comunicación proactiva, autodefensa y conocimiento de las políticas específicas de la universidad. Si empiezas temprano, utilizas los recursos disponibles y mantienes una comunicación clara y respetuosa, puedes asegurarte de que tu experiencia universitaria favorezca tu éxito académico y tu bienestar general.

Es importante recordar que las acomodaciones no son iguales para todos y deben adaptarse a tus necesidades específicas.

Mujer joven estudiando

Acomodaciones comunes para personas con DT1

Esto garantiza que puedas manejar eficazmente tus niveles de glucosa en sangre sin comprometer tu rendimiento académico.

El acceso a los medicamentos y suministros necesarios durante las clases y los exámenes es crucial en caso de una emergencia relacionada con la diabetes.

Algunos estudiantes con diabetes pueden necesitar adaptaciones que les permitan retrasar los exámenes hasta que sus niveles de glucosa en sangre estén dentro de unos límites estables y seguros. Esta acomodación, a menudo denominada “descansos según necesidad”, reconoce que los niveles altos o bajos de glucosa en sangre pueden afectar significativamente a la función cognitiva y a la concentración, dificultando un buen rendimiento en los exámenes cuando los niveles no están bajo control.

Otra acomodación valiosa es recibir tiempo extra para completar los exámenes. La fatiga relacionada con la diabetes, las dificultades cognitivas o la necesidad de comprobar los niveles de glucosa en sangre y administrar insulina durante un examen pueden requerir tiempo adicional.

Si tienes un nivel bajo o alto de glucosa en sangre o necesitas manejar algo relacionado con la diabetes, deberías poder salir de clase para solucionarlo.

El manejo de la diabetes puede provocar a veces retrasos inesperados, como episodios de bajadas o subidas de la glucosa en sangre que requieren atención inmediata.

Así podrás elegir horarios de clase que se ajusten a tu rutina de manejo de la diabetes. Por ejemplo, puedes evitar programar las clases durante las horas en las que sueles tener fluctuaciones de glucosa en sangre o citas médicas.

El maneo de la diabetes puede llevar mucho tiempo y ser impredecible. Por lo tanto, existe la opción de recibir prórrogas en las tareas en caso de que te encuentres con dificultades relacionadas con la diabetes que afecten a tu capacidad para cumplir los plazos.

Esto te permite conseguir más alojamiento, como dormitorios individuales, un cuarto de baño en el dormitorio, aire acondicionado o una nevera en el dormitorio.

Puedes solicitar flexibilidad o comidas adicionales o puntos en tu plan de comidas para asegurarte el acceso a la comida en el campus en cualquier momento.

Esto puede prevenir que camines por el campus, sobre todo si tienes un nivel alto o bajo de glucosa en sangre.

Puedes preguntar si hay personas con diabetes en el campus que estén dispuestas a reunirse contigo.

Guía detallada para recibir acomodaciones

Ponerse en contacto con la oficina de discapacidad de tu universidad suele ser el primer paso para conseguir acomodaciones. Cada institución tiene sus propios procesos y requisitos, por lo que es crucial ponerse en contacto temprano. Inicia el proceso lo antes posible, preferiblemente antes de que empiece el semestre o el trimestre, para disponer de tiempo suficiente para la evaluación y la implementación.

Aquí tienes un ejemplo de correo electrónico para solicitar acomodaciones universitarias:

Hola,

Espero que tengas un buen día. Me llamo X y soy una estudiante de primer año que necesita acomodaciones. Tengo diabetes tipo 1, por lo que mi páncreas no funciona tan bien como debería. Tengo diabetes tipo 1 desde que tenía X años así que soy muy bueno para manejar esto.

Por ello, necesito varias acomodaciones académicas:

  1. Necesito el equipo necesario para medir y tratar mis niveles de glucosa en sangre, en todo momento. Estos suministros incluyen un medidor de glucosa en sangre, tiras reactivas, un medidor continuo de glucosa, lancetas, insulina, bomba de insulina o jeringas de insulina, agujas y un Kit de Emergencia de Glucagón.
  2. Si mi nivel de glucosa en sangre se sale de lo normal o tengo que solucionar problemas de mis dispositivos médicos, tendré que hacer pausas durante las clases o los exámenes y puede que necesite tiempo extra para completar la tarea que tengo entre manos.
  3. Mi teléfono se utiliza como receptor de mi medidor continuo de glucosa y debe permanecer dentro del aula y a menos de 10 pies de mi cuerpo para captar eficazmente mi nivel de glucosa en sangre.
  4. En la escuela superior, recibí un 50% de tiempo ampliado en los exámenes.
  5. También necesito agua, comida y equipo de insulina en la habitación conmigo.

Por favor, hazme saber si tienes alguna pregunta al respecto, y he adjuntado aquí la nota de mi médico. ¡Estoy deseando que empiecen las clases!

Atentamente
Nombre, número de teléfono y correo electrónico

Muchas universidades pueden exigir documentación de un profesional de salud para verificar tu necesidad de acomodaciones. Esto puede incluir una nota del médico en la que se describan tus necesidades específicas. Ponte en contacto con tu médico y hazle saber qué acomodaciones son las más apropiadas.

Si tienes un plan 504 del instituto, puede servirte como valioso punto de referencia para las adaptaciones que puedas necesitar en la universidad. Sin embargo, prepárate para adaptarlo y modificarlo según tus necesidades actuales.

Tras ponerte en contacto con la oficina de discapacidades, colaborarás en la elaboración de una carta de acomodaciones. Esto puede implicar una reunión con un asesor, rellenar un formulario o simplemente aportar una nota del médico.

Aquí tienes un ejemplo de carta de acomodaciones:

Te escribo para confirmarte que X, un alumno matriculado en tu curso este trimestre, está inscrito en la Oficina de Educación Accesible. Tenemos archivada documentación sobre las discapacidades de X. Basándome en la revisión de las limitaciones funcionales de X, declaro que las siguientes acomodaciones académicas son apropiadas y necesarias:

  1. 50% de tiempo adicional en cualquier evaluación cronometrada (por ejemplo, pruebas, exámenes) de 24 horas o menos.
  2. Pausas para los exámenes, según sea necesario. La necesidad de descansos del alumno se ha tenido en cuenta en su tiempo adicional de examen.
  3. Restricción horaria de los exámenes: los exámenes deben terminar no más tarde de las 8 P.M.
  4. Reprogramación del examen en caso de conflicto de horario con otra clase o examen.
  5. Permiso para llevar comida, agua, medicamento y/o dispositivo(s) médico(s) a la sala de examen y utilizarlos según sea necesario.
  6. Capacidad para hacer pausas durante la clase, según sea necesario.
  7. El alumno necesita que el iPhone esté presente en todo momento, incluidos los exámenes, para el manejo médico.

Las acomodaciones se determinan de forma individualizada. Tu retroalimentación como instructor es importante en el proceso, ya que las modificaciones académicas no deben comprometer en modo alguno los elementos esenciales del curso.

Ponte en contacto conmigo por teléfono o por correo electrónico si tienes alguna duda sobre las acomodaciones indicadas anteriormente en relación con tu curso concreto. Si crees que las acomodaciones indicadas anteriormente deben modificarse porque pueden alterar fundamentalmente tu curso, o si tienes alguna pregunta sobre la aplicación de estas adaptaciones, ponte en contacto conmigo lo antes posible para que podamos resolver tus dudas antes de que avance demasiado el trimestre.

La comunicación efectiva con tus profesores es crucial para que las acomodaciones se lleven a cabo con éxito. No dudes en ponerte en contacto con ellos al principio del semestre para hablar de tus necesidades.

Aquí tienes un ejemplo de correo electrónico a los profesores:

Hola,

¡Espero que tengas un buen día!

Sólo quería informarte de la carta de acomodación que acabo de recibir hoy. Tengo diabetes tipo 1, por lo que mi páncreas no funciona tan bien como debería. Tengo diabetes tipo 1 desde que tenía X años, y soy bastante bueno en manejarla. Durante las clases o los exámenes, es posible que tenga que cambiar de equipo médico, controlar y manejar mi glucosa en sangre desde mi teléfono, o comer glucosa para que vuelva a subirme la glucosa en sangre. Durante los exámenes, dispongo de un 50% de tiempo extra, en el que puedo hacer pausas para manejar mi diabetes según sea necesario. Por favor, hazme saber si tienes alguna pregunta, y estaré encantada de hablar contigo sobre esto durante las horas de oficina en algún momento de esta semana, si te resulta útil.

Gracias.

Nombre, número de teléfono y correo electrónico

Ejecución de las acomodaciones universitarias

  • En caso de que un profesor dude en aprobar tus acomodaciones, debes saber que tienes opciones. Informa rápidamente a la oficina de discapacidades de la universidad, ya que pueden orientarte y facilitar las conversaciones con el profesor. Algunos profesores pueden no estar familiarizados con las acomodaciones relacionadas con la diabetes. Prepárate para informarles de tus necesidades y proporcionarles recursos de fuentes acreditadas, como las que se mencionan a continuación.
  • Abogar por ti mismo es una habilidad fundamental. Comunica claramente tus necesidades y haz valer tus derechos cuando sea necesario. Sé persistente para garantizar que se respetan tus acomodaciones.
  • Lleva un registro de tus interacciones con la oficina de discapacidades de la universidad, con los profesores y de cualquier incidente relacionado con la diabetes. Esta documentación puede ser muy valiosa si surgen problemas.
  • El proceso de conseguir acomodaciones puede ser estresante. Buscar el apoyo de amigos y familiares puede ayudarte a afrontar este estrés.