Manejo de la diabetes tipo 1 durante el embarazo
A medida que tu cuerpo cambia durante el embarazo, también lo hace el control de tu diabetes tipo 1. Saber qué te vas a encontrar a lo largo del proceso puede ayudarte a sentirte más preparada, segura y tranquila.
Las necesidades que van cambiando durante el embarazo con diabetes tipo 1
Ajustes de la insulina
Durante el primer trimestre, tu cuerpo puede volverse más sensible a la insulina. Es posible que necesites menos insulina, lo que aumenta el riesgo de hipoglucemia (bajo nivel de glucosa en sangre).
A medida que avanza el embarazo, tu cuerpo puede volverse más resistente a la insulina. Es probable que aumente tu necesidad de insulina, lo que eleva el riesgo de hiperglucemia (niveles altos de glucosa en sangre).
Colabora con tu equipo de atención médica cada semana del embarazo para ajustar tus dosis de insulina según sea necesario.
Náuseas matutinas
Las náuseas matutinas pueden hacer que controlar la diabetes tipo 1 resulte más complicado, sobre todo porque las náuseas y los vómitos pueden afectar tanto a tus niveles de glucosa en sangre como a tu capacidad para comer con regularidad. Esto puede aumentar el riesgo de hipoglucemia o, en casos más graves, de cetoacidosis diabética (CAD).
Si tienes vómitos frecuentes, es importante que te mantengas hidratada y te controles la glucemia más a menudo de lo habitual. Aunque no puedas tolerar comidas completas, intenta beber a pequeños sorbos y comer alimentos ligeros y fáciles de digerir, como galletas saladas o tostadas, para ayudar a mantener estable tu nivel de glucosa en sangre.
Mantén una comunicación fluida con tu equipo médico: ellos pueden orientarte sobre los horarios de administración de insulina y los ajustes de dosis para ayudarte a estar seguro y sentirte lo mejor posible durante este periodo.
Colocación de los monitores continuos de glucosa (MCG) y bombas de insulina
Consulta con el fabricante cuáles son las zonas aprobadas por la FDA para colocar tu monitor continuo de glucosa (MCG) y la bomba de insulina durante el embarazo.
El uso de la tecnología para la diabetes tipo 1 durante el embarazo
Tecnologías como los monitores continuos de glucosa (MCG) y los sistemas automáticos de administración de insulina pueden ofrecerte más información en tiempo real sobre tus niveles y patrones de glucosa en sangre, ayudarte a mantenerte dentro de un rango más estrecho y reducir el riesgo de hiperglucemia e hipoglucemia.
Cómo elaborar un plan de parto
Si estás embarazada y tienes diabetes tipo 1 (DT1), elaborar un plan de parto puede ser una forma útil y empoderadora de prepararte para el parto.
Un plan de parto te da la oportunidad de reflexionar sobre tus preferencias, plantear preguntas importantes y sentirte más segura respecto a lo que te espera. A continuación te proponemos algunas preguntas que pueden ayudarte a empezar:
- ¿Quiero recibir analgésicos en cualquier momento del parto, o prefiero dar a luz de forma natural?
- ¿Quién controlará mi DT1 durante el parto (¿mi pareja, mi médico, otra persona?)?
- ¿Podré llevar la bomba de insulina y el MCG durante el parto?
- ¿Quiero dar el pecho o leche de fórmula?
- Si mi bebé experimenta un nivel bajo de glucosa en sangre después del parto, ¿qué opciones tengo?
- ¿Quiénes son las personas que quiero que estén presentes en la habitación durante el nacimiento de mi bebé? ¿Hay alguna restricción en cuanto al número de personas que pueden estar allí?
- En caso de una emergencia, ¿quién tomará las decisiones médicas en mi nombre o en el de mi hijo si yo no puedo hacerlo?
- Después del nacimiento, ¿tengo algún plan para el cordón umbilical y/o la placenta, que pueda utilizarse para la investigación de la DT1, almacenarse o encapsularse?
Mientras valoras estas opciones, recuerda que la flexibilidad es clave. El parto no siempre sale exactamente como se había planeado, y eso está bien. Lo más importante es que tú y tu bebé estén a salvo, tengan apoyo y estén bien atendidos.
Cómo colaborar con tu equipo de atención de la diabetes
Asegúrate de que tú y tu equipo de atención médica están de acuerdo sobre cómo se va a controlar tu diabetes tipo 1 durante y después del nacimiento de tu hijo. Tener estas conversaciones con antelación puede ayudarte a sentirte más preparada, apoyada y segura en ese momento.
Aquí tienes algunas cosas que debes comentar y planificar con tu equipo médico antes del día del parto:
- ¿Dispone el hospital de un protocolo para las mujeres con DT1 que utilizan bombas de insulina, MCG o se inyectan varias veces al día?
- ¿Cómo cambiarán mis necesidades de insulina durante el parto y justo después de que nazca mi bebé?
- ¿Cómo cambiarán mis necesidades de insulina en los días siguientes al nacimiento de mi bebé?
- ¿Debería ajustar mis objetivos de tiempo en rango durante y después del parto?
Dedicar un rato a hablar de estos detalles ahora puede ayudar a que todos estén en la misma sintonía, y así tendrás una cosa menos en la que pensar cuando llegue el momento de conocer a tu bebé.
Más consejos sobre el embarazo
Adquiere consejos para crear tu equipo de apoyo durante el embarazo, identifica los hábitos que quizá debas revisar e infórmate sobre el riesgo de transmitir la diabetes tipo 1 a tu bebé.
Aprende qué te espera y cómo puedes apoyar a tu pareja embarazada durante todo este proceso, para que te sientas más seguro y puedas centrarte en disfrutar juntos de esta emocionante aventura.
Aprende qué puedes esperar durante un parto vaginal o una cesárea y obtén consejos sobre cómo controlar la diabetes tipo 1 en el hospital después del parto.
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